Prévention des risques psychosociaux : des interventions au service du bien-être en entreprise

intervention en santé mentale en entreprise : créer un cadre de confiance et de sérénité

Des séances de sensibilisation et d’accompagnement centrées sur la gestion du stress, la parentalité et le vivre ensemble, animées par une psychopraticienne et une sophrologue, dans une démarche Qualité de Vie au Travail (QVT) et Responsabilité Sociale de l’Entreprise (RSE).

🎯 Nos objectifs

ateliers interactifs , posture détendue pour mieux se connecter aux autres
  • Améliorer la qualité de vie au travail (QVT)

  • Prévenir les risques psychosociaux (RPS)

  • Favoriser la cohésion d’équipe et la communication bienveillante

  • Soutenir les salariés dans leur équilibre vie pro / vie perso

  • Accompagner les salariés-parents dans leurs défis quotidiens

👩‍⚕️ Qui sommes-nous ?

Une psychopraticienne spécialisée en parentalité et en accompagnement émotionnel, et une sophrologue expérimentée en milieu professionnel. Ensemble, nous unissons nos compétences pour proposer des interventions sur-mesure adaptées aux enjeux humains des entreprises.

🧩 Nos thématiques d'intervention

séance sophrologie en entreprise
séance posture sophrologie en groupe
  • Gestion du stress & prévention du burn-out 

    Séances de sophrologie, identification des signaux d’alerte, outils pratiques pour mieux gérer les tensions du quotidien.
  • Parentalité & équilibre de vie

    Ateliers pour salariés-parents : charge mentale, retour de congé maternité/paternité, organisation familiale, conciliation des rôles.

  • Bien vivre ensemble & communication

    Sensibilisation aux relations interpersonnelles, à la posture professionnelle, à l’écoute et à l’intelligence collective.

🧘 Formules possibles

  • Interventions ponctuelles (conférences, ateliers de 2h ou demi-journées)

  • Journées bien-être thématiques

  • Programmes d’accompagnement sur plusieurs semaines

  • Adaptation au télétravail ou en présentiel

📍 Public concerné

  • Tous les salariés, quelle que soit leur fonction

  • Managers et équipes RH

  • Parents salariés

  • Collaborateurs en situation de stress, surcharge mentale ou difficultés relationnelles

🌿 Un engagement RSE concret

Nos interventions s’inscrivent pleinement dans une démarche de responsabilité sociale de l’entreprise, favorisant la prévention, l’inclusion et le respect du capital humain.